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Heilmittel aus der Natur: Kurkuma Paste selber herstellen

„Zauberknolle“ oder auch „Gewürz des Lebens“ – so bezeichnen viele Menschen die Gelbwurzel aus dem fernen Osten, der zahlreiche Heilwirkungen nachgesagt werden. Denn Kurkuma ist mehr als nur ein Gewürz und es kann auch mehr, als Speisen und Currypulver verfärben.

Ich verrate dir, wie du ganz einfach Kurkuma Paste selber herstellen kannst. 

Vegane Waffeln | Mein milchfreies Waffelrezept

Ob klassisch mit Puderzucker bestäubt, mit heißen Kirschen oder Eis, Waffeln gehen immer und sind beliebt bei Groß und Klein. Heute zeige ich dir ein leckeres und einfaches Grundrezept, wie du zwar auf Milchprodukte, aber nicht auf Waffeln verzichten kannst.

Vegane Waffeln schnell und einfach – lecker und variabel.

Sommerliche Joghurt-Beeren-Bowl {vegan}

Frühstückst du eigentlich zu den Jahreszeiten anders? Also ich ja. Wo im Winter eher die Wurststulle angesagt ist, liebe ich im Sommer Joghurt mir Früchten – oder Früchte mit Joghurt sagt mein Mann immer.

Während wir uns momentan ganz faul vom Buffet bedienen zu allen Mahlzeiten, habe ich heute eine super lecker Bowl für dich.